Kalkulator promili - jak działa?
Kalkulator szacuje stężenie alkoholu we krwi (BAC - Blood Alcohol Content) używając wzoru Widmarka z 1932 roku. To wciąż klasyczny wzór używany przez kryminalistów. Wynik jest orientacyjny - rzeczywisty poziom zależy od indywidualnego metabolizmu, hormonów, leków, zmęczenia.
Wzór Widmarka
BAC = A / (W × r) − β × t, gdzie:
- A - gramy czystego alkoholu w wypitym napoju
- W - waga ciała w kg
- r - współczynnik Widmarka (mężczyźni 0,7; kobiety 0,6)
- β - tempo eliminacji (0,15‰/h)
- t - czas od wypicia w godzinach
Ile gramów alkoholu w napojach?
- 500 ml piwa 5% = 19,75 g alkoholu
- 200 ml wina 12% = 19 g alkoholu
- 50 ml wódki 40% = 15,8 g alkoholu
Jedno standardowe piwo, lampka wina i kieliszek wódki mają podobną zawartość alkoholu. Wzór: gramy = ml × stężenie × 0,79 (0,79 to gęstość etanolu).
Polskie limity prawne
- Do 0,2‰ - dozwolone (legalne prowadzenie)
- 0,2-0,5‰ - stan po użyciu alkoholu (wykroczenie)
- Powyżej 0,5‰ - stan nietrzeźwości (przestępstwo)
Sankcje: za stan po użyciu - mandat 2 500-5 000 zł, zatrzymanie prawa jazdy 6-36 mies. Za stan nietrzeźwości - kara do 2 lat więzienia + zatrzymanie prawa jazdy 3-15 lat + grzywna.
Eliminacja alkoholu
Wątroba metabolizuje alkohol w stałym tempie - ok. 0,15‰ na godzinę. Niezależnie od tego ile pijesz, więcej niż 0,15‰/h nie zmetabolizujesz. Nie pomaga: kawa, zimny prysznic, sport, bigos, kotlet. Pomaga tylko czas i sen.
Czas trzeźwienia
Z poziomu 1‰ wracasz do 0‰ po ok. 6,5 godziny. Z 1,5‰ - 10 godzin. Stąd częsty błąd: wieczorem dużo pijesz, rano czujesz się OK, a alkomat pokazuje jeszcze 0,3-0,5‰. Każdy "kac" to alkohol w organizmie.
Faktory wpływające na BAC
- Pusty żołądek - alkohol wchłania się 30-50% szybciej
- Tłuste jedzenie - opóźnia wchłanianie o 1-2h
- Hormony (kobiety) - cykl menstruacyjny zmienia tempo metabolizmu
- Leki - antybiotyki, leki przeciwbólowe mogą wzmacniać efekt
- Wiek - powyżej 50 r.ż. metabolizm zwalnia o 20-30%
- Genetyka - mutacja ALDH2 u Azjatów daje silniejszy efekt
Praktyczne porady
Najpewniejsza zasada: jeśli piłeś, nie prowadź. Nawet niskie poziomy 0,2-0,3‰ obniżają refleks i koncentrację. Statystyki: ryzyko wypadku przy 0,5‰ rośnie 5-krotnie, przy 1‰ - 25-krotnie. W razie wątpliwości - alkomat policyjny daje pewną odpowiedź.